Tag: psychoterapie

30 říj

Disociace a trauma: Jak psychoterapie pomáhá při odpojení a amnézii

od Shane O'Rourke říj 30 2025 0 Psychologie a duševní zdraví

Disociace je psychická reakce na trauma, která způsobuje odpojení, amnézii a tělesné příznaky. Psychoterapie pomáhá znovu spojit rozdělené části sebe sama pomocí EMDR, somatických přístupů a bezpečného prostředí.

ČÍST VÍCE

29 říj

Co je psychoterapie: Kompletní průvodce pro začátečníky

od Shane O'Rourke říj 29 2025 0 Psychologie a duševní zdraví

Co je psychoterapie a jak funguje? Průvodce pro začátečníky, který vysvětluje, kdo je psychoterapeut, jak probíhá sezení, jaké jsou formy terapie a kdy je vhodné ji začít.

ČÍST VÍCE

23 říj

Strach z opuštění - Jak ho léčit v psychoterapii

od Shane O'Rourke říj 23 2025 0 Psychologie a terapie

Praktický průvodce, jak rozpoznat a léčit strach z opuštění v psychoterapii, včetně metod KBT, DBT a tipů pro každodenní život.

ČÍST VÍCE

12 říj

Krátká strategická terapie - rychlé řešení konkrétních problémů v psychoterapii

od Shane O'Rourke říj 12 2025 0 Psychologie a terapie

Krátká strategická terapie slibuje konkrétní výsledky během několika sezení. Přináší jasnou strukturu, rychlé intervence a předvídatelné výsledky pro úzkost, fobie i komplexnější poruchy.

ČÍST VÍCE

8 zář

Jak zjistit, jestli vám terapeut vyhovuje lidsky - význam terapeutického vztahu

od Shane O'Rourke zář 8 2025 0 Psychologie a terapie

Zjistěte, proč je terapeutuž lidský přístup klíčový, jak hodnotit terapeutický vztah a na co si dát pozor při výběru terapeuta.

ČÍST VÍCE

31 kvě

Logoterapie: Jak najít smysl života a překonat krizi

od Shane O'Rourke kvě 31 2025 0 Psychologie a duševní zdraví

Objevte, jak logoterapie pomáhá najít smysl života, překonat existenciální krizi a zlepšit duševní zdraví pomocí praktických technik a odborných rad.

ČÍST VÍCE

31 kvě

Jak vybrat psychoterapeutický směr pro trauma: EMDR, Prolonged Exposure a další možnosti

od Shane O'Rourke kvě 31 2025 0 Psychologie a duševní zdraví

Praktický průvodce výběrem terapie pro trauma - porovnání EMDR, Prolonged Exposure a KBT, tipy na certifikované terapeuty a odpovědi na časté otázky.

ČÍST VÍCE

26 dub

Sebepoškozování u teenagery - NSSI, příčiny a psychoterapeutická léčba

od Shane O'Rourke dub 26 2025 0 Psychologie

Přehled NSSI u teenagery, příčiny, prevalence, psychoterapeutické přístupy a konkrétní kroky pro pomoc a prevenci.

ČÍST VÍCE

3 dub

Online terapie v ČR: aktuální legislativa a co je povoleno

od Shane O'Rourke dub 3 2025 0 Psychologie a duševní zdraví

Přehled legislativy a praktických pravidel pro online terapii v ČR - co je zákonem povoleno, jaké benefity můžete využít a jaké kroky dodržet.

ČÍST VÍCE

24 bře

Trauma a závislost: Jak psychoterapie podkladového traumatu pomáhá

od Shane O'Rourke bře 24 2025 0 Psychologie a terapie

Článek vysvětluje, jak trauma podněcuje závislost a jaké psychoterapeutické metody (včetně EMDR a soucitného přístupu Gábora Matého) pomáhají rozbít cyklus závislosti.

ČÍST VÍCE