Tag: psychoterapie

13 lis

Co když se do terapeuta zamiluji? Jak přenos a protipřenos ovlivňují psychoterapii

od Shane O'Rourke lis 13 2025 0 Psychologie a terapie

Co když se do terapeuta zamiluji? Přenos je běžný jev v psychoterapii, ne láska. Zjistěte, jak přenos a protipřenos fungují, proč je to normální a jak terapeut s tím může pracovat.

ČÍST VÍCE

13 lis

Léky a terapie pro PTSD: SSRI antidepresiva a psychoterapie

od Shane O'Rourke lis 13 2025 0 Psychologie a duševní zdraví

Léčba PTSD vyžaduje kombinaci SSRI antidepresiv a psychoterapie. SSRI snižují úzkost a noční můry, psychoterapie mění vztah k traumatu. Kombinace má úspěšnost až 70 %.

ČÍST VÍCE

8 lis

Jak řešit konflikty s terapeutem: Otevřená komunikace bez ukončení léčby

od Shane O'Rourke lis 8 2025 0 Psychologie a terapie

Konflikty s terapeutem jsou běžné, ale neznamenají selhání terapie. Naučte se, jak je řešit pomocí otevřené komunikace, aby jste získali hlubší poznání a nepřerušili léčbu.

ČÍST VÍCE

6 lis

Mikrodovednosti terapeuta: Aktivní naslouchání, reflexe a normalizace

od Shane O'Rourke lis 6 2025 0 Psychologie a terapie

Aktivní naslouchání, reflexe a normalizace jsou základní mikrodovednosti terapeuta, které budují důvěru a umožňují klientovi cítit, že je skutečně slyšen. Bez nich žádná terapie neuspěje.

ČÍST VÍCE

31 říj

Vyhýbavá porucha osobnosti: Jak psychoterapie pomáhá překonat sociální inhibici

od Shane O'Rourke říj 31 2025 0 Psychologie a duševní zdraví

Vyhýbavá porucha osobnosti způsobuje trvalou sociální inhibici a pocit méněcennosti. Psychoterapie, zejména KBT, je jedinou efektivní metodou, jak pomoci lidem překonat strach z odmítnutí a znovu získat kontrolu nad životem.

ČÍST VÍCE

30 říj

Disociace a trauma: Jak psychoterapie pomáhá při odpojení a amnézii

od Shane O'Rourke říj 30 2025 0 Psychologie a duševní zdraví

Disociace je psychická reakce na trauma, která způsobuje odpojení, amnézii a tělesné příznaky. Psychoterapie pomáhá znovu spojit rozdělené části sebe sama pomocí EMDR, somatických přístupů a bezpečného prostředí.

ČÍST VÍCE

29 říj

Co je psychoterapie: Kompletní průvodce pro začátečníky

od Shane O'Rourke říj 29 2025 0 Psychologie a duševní zdraví

Co je psychoterapie a jak funguje? Průvodce pro začátečníky, který vysvětluje, kdo je psychoterapeut, jak probíhá sezení, jaké jsou formy terapie a kdy je vhodné ji začít.

ČÍST VÍCE

23 říj

Strach z opuštění - Jak ho léčit v psychoterapii

od Shane O'Rourke říj 23 2025 0 Psychologie a terapie

Praktický průvodce, jak rozpoznat a léčit strach z opuštění v psychoterapii, včetně metod KBT, DBT a tipů pro každodenní život.

ČÍST VÍCE

12 říj

Krátká strategická terapie - rychlé řešení konkrétních problémů v psychoterapii

od Shane O'Rourke říj 12 2025 0 Psychologie a terapie

Krátká strategická terapie slibuje konkrétní výsledky během několika sezení. Přináší jasnou strukturu, rychlé intervence a předvídatelné výsledky pro úzkost, fobie i komplexnější poruchy.

ČÍST VÍCE