Category: Psychologie a duševní zdraví - Page 5
Co je psychoterapie: Kompletní průvodce pro začátečníky
od Shane O'Rourke říj 29 2025 0 Psychologie a duševní zdravíCo je psychoterapie a jak funguje? Průvodce pro začátečníky, který vysvětluje, kdo je psychoterapeut, jak probíhá sezení, jaké jsou formy terapie a kdy je vhodné ji začít.
ČÍST VÍCE
Linka bezpečí 116 111 - Jak pomáhá dětem a mladým lidem
od Shane O'Rourke říj 22 2025 0 Psychologie a duševní zdravíDetailní pohled na Linku bezpečí 116 111: jak funguje, kolik pomáhá, kdo ji podporuje a jak můžete využít nebo podpořit tuto krizovou linku pro děti a mladé lidi.
ČÍST VÍCE
Poruchy autistického spektra: Přehled, projevy a diagnostika v ČR
od Shane O'Rourke říj 15 2025 0 Psychologie a duševní zdravíPřehledně rozebíráme, co jsou poruchy autistického spektra, jejich projevy v různém věku a jak probíhá diagnostika v ČR, včetně subtypů, nástrojů a doporučených kroků po diagnóze.
ČÍST VÍCE
ADHD u žen a dívek - jak rozpoznat poddiagnózu a najít správnou terapii
od Shane O'Rourke říj 3 2025 0 Psychologie a duševní zdravíZjistěte, proč je ADHD u žen často přehlíženo, jaké jsou její specifické příznaky a jaké terapie nejlépe pomáhají dospělým dívkám a ženám.
ČÍST VÍCE
Délka psychoterapeutického sezení: proč je to 50 minut
od Shane O'Rourke zář 16 2025 0 Psychologie a duševní zdravíProč se psychoterapeutické sezení standardně omezuje na 50 minut, jaký má historický původ a co to znamená pro klienty i terapeuty v Česku.
ČÍST VÍCE
Jak trénovat plánování a organizaci u ADHD: praktické tipy pro zlepšení exekutivních funkcí
od Shane O'Rourke zář 4 2025 0 Psychologie a duševní zdravíPraktický průvodce, jak zlepšit plánování a organizaci u lidí s ADHD pomocí tréninku exekutivních funkcí, konkrétní kroky, techniky a tipy.
ČÍST VÍCE
Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat
od Shane O'Rourke srp 24 2025 0 Psychologie a duševní zdravíUzdravení z poruchy osobnosti není nemožné, ale je dlouhodobý proces. Zjistěte, jak poznat remisi, co opravdu pomáhá a proč léky samy o sobě nestačí. Základem je psychoterapie a trvalá změna způsobu myšlení.
ČÍST VÍCE
Organizéry a to‑do systémy pro ADHD: doporučení terapeutů
od Shane O'Rourke srp 22 2025 0 Psychologie a duševní zdravíPraktický průvodce organizéry a to‑do systémy pro ADHD, založený na doporučeních terapeutů, s tipy, srovnáním a konkrétními kroky pro úspěšnou implementaci.
ČÍST VÍCE
Kdy vyhledat krizovou pomoc při depresi a úzkosti - signály, kontakty a praktické tipy
od Shane O'Rourke srp 13 2025 0 Psychologie a duševní zdravíPraktický průvodce, kdy vyhledat krizovou pomoc při depresi a úzkosti, jak rozpoznat signály, kde najít kontakty a co očekávat během první konverzace.
ČÍST VÍCE
Integrovaný plán terapie BPD: Jak kombinovat DBT, MBT a TFP
od Shane O'Rourke srp 8 2025 0 Psychologie a duševní zdravíKomplexní průvodce integrovaným plánem terapie BPD, který spojuje DBT, MBT a TFP, s praktickými tipy, srovnávací tabulkou a FAQ.
ČÍST VÍCE
Fázový přístup v léčbě traumatu - proč je stabilizace před zpracováním klíčová
od Shane O'Rourke srp 6 2025 0 Psychologie a duševní zdravíFázový přístup rozděluje terapii traumatu na stabilizaci, zpracování a integraci. Článek vysvětluje klíčové techniky, výzkumy a praktické tipy pro české terapeuty i klienty.
ČÍST VÍCE
Krizové plánování v terapii: Jak reagovat při akutním zhoršení
od Shane O'Rourke čec 22 2025 0 Psychologie a duševní zdravíPřehled krizového plánování v terapii, jak vytvořit a aktualizovat individuální plán, digitální nástroje a konkrétní kroky při akutním zhoršení stavu.
ČÍST VÍCE