Category: Psychologie a duševní zdraví - Page 2
Poporodní deprese: Kdy a jak vyhledat psychoterapii po porodu
od Shane O'Rourke kvě 8 2026 0 Psychologie a duševní zdravíPoporodní deprese postihuje mnoho žen. Zjistěte, jak se liší od běžného blues, kdy vyhledat pomoc a kde najít kvalitní psychoterapii v ČR.
ČÍST VÍCE
Psychoterapie, poradenství či coaching? Rozdíl v ceně i účelu
od Shane O'Rourke kvě 7 2026 0 Psychologie a duševní zdravíRozklíčujeme rozdíly mezi psychoterapií, poradenstvím a coaching. Poradíme vám, jakou službu vybrat dle vašich potřeb a kolik byste měli v roce 2026 počítat s jejich cenami.
ČÍST VÍCE
Deprese u dospívajících: Jak poznat varovné příznaky a fungující psychoterapii
od Shane O'Rourke kvě 6 2026 0 Psychologie a duševní zdravíKompletní průvodce depresí u dospívajících: jak odhalit skryté příznaky, které typy psychoterapie (KBT, IPT) fungují a proč je kombinace s fluoxetinem zlatým standardem léčby.
ČÍST VÍCE
Fyzické zneužívání: Psychoterapeutická léčba následků násilí
od Shane O'Rourke kvě 4 2026 0 Psychologie a duševní zdravíKomplexní průvodce psychoterapeutickou léčbou následků fyzického zneužívání. Porovnává metody EMDR, CBT a rodinné terapie, vysvětluje dostupnost péče v ČR a nabízí praktické rady pro začátek uzdravování.
ČÍST VÍCE
Terapie studu a viny po traumatu: Jak najít cestu k soucitu
od Shane O'Rourke kvě 3 2026 0 Psychologie a duševní zdravíJak pracovat se studem a vinou po traumatu? Tento článek vysvětluje trauma-informované přístupy, roli EMDR a somatických terapií a jak vybrat správného terapeuta pro cestu k soucitu.
ČÍST VÍCE
Emoční dysregulace a hraniční porucha: Cesty k terapii
od Shane O'Rourke kvě 1 2026 0 Psychologie a duševní zdravíRozbor emoční dysregulace jako jádra hraniční poruchy osobnosti. Pochopení příčin, odlišení od jiných poruch a přehled účinných terapeutických metod jako DBT.
ČÍST VÍCE
Podpůrné skupiny pro PPP: Jak vrstevnická podpora pomáhá v léčbě
od Shane O'Rourke dub 28 2026 0 Psychologie a duševní zdravíZjistěte, jak vrstevnická podpora a podpůrné skupiny pomáhají v léčbě poruch příjmu potravy. Praktický průvodce typy skupin, jejich výhodami a riziky v českém kontextu.
ČÍST VÍCE
WHO a duševní zdraví: Globální trendy, doporučení a cesta k zotavení
od Shane O'Rourke dub 20 2026 0 Psychologie a duševní zdravíJaký je pohled WHO na duševní zdraví? a proč investice do psychiky pomáhá ekonomice? a jak funguje iniciativa QualityRights? Zjistěte to v našem detailním průvodci.
ČÍST VÍCE
Jak si vybrat psychoterapeuta: Praktický průvodce pro bezpečnou pomoc
od Shane O'Rourke bře 27 2026 0 Psychologie a duševní zdravíPrůvodce výběrem psychoterapeuta, který vysvětluje rozdíly v kvalifikacích, ceny, metodu vyhledávání a tipy, jak rozpoznat vhodného odborníka pro vaši terapii.
ČÍST VÍCE
Sociální fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z lidí a sociálních situací
od Shane O'Rourke bře 22 2026 0 Psychologie a duševní zdravíSociální fobie je častá úzkostná porucha, která brání lidem v běžných situacích. Kognitivně-behaviorální terapie je nejúčinnější léčba - pomáhá překonat strach z hodnocení a vrátit život. Online terapie a virtuální realita zvyšují přístupnost.
ČÍST VÍCE
Hyperaktivita při ADHD: Jak efektivně kanalizovat energii do konstruktivních aktivit
od Shane O'Rourke bře 20 2026 0 Psychologie a duševní zdravíHyperaktivita při ADHD není problém k potlačení, ale energie ke kanalizaci. Zjistěte, jak strukturovaný režim, pohyb, výživa a behaviorální terapie pomáhají dětem i dospělým s ADHD přeměnit přebytečnou energii na produktivitu.
ČÍST VÍCE
Akutní stresová reakce: Jak krizová intervence zachraňuje životy hned po traumatu
od Shane O'Rourke bře 15 2026 0 Psychologie a duševní zdravíAkutní stresová reakce je vážná psychická reakce na trauma, která může přejít v PTSD, pokud není rychle zastavena. Krizová intervence v prvních 72 hodinách snižuje riziko chronifikace o 65 % a je klíčová pro zachránění života. V Česku je dostupná zdarma na 116 123.
ČÍST VÍCE