Author: Shane O'Rourke - Page 5
Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktický návod pro český kontext
od Shane O'Rourke lis 11 2025 0 Psychologie a duševní zdravíJak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách? Praktický návod podle českých krizových center. Přímé otázky, aktivace pomoci, co dělat, když má plán, a co se nesmí říkat.
ČÍST VÍCE
Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktický návod pro český kontext
od Shane O'Rourke lis 11 2025 0 Psychologie a duševní zdravíJak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách bez toho, aby to zhoršilo? Praktický návod s ověřenými frázemi, kroky a kontakty z českých krizových center. Nečekáš. Neodraduješ. Zavoláš.
ČÍST VÍCE
Existenciální a humanistická psychoterapie: Jak najít smysl života v terapii
od Shane O'Rourke lis 9 2025 0 Psychologie a terapieExistenciální a humanistická psychoterapie se nezaměřuje na symptom, ale na hlubokou otázku: proč žít? Zjistěte, jak Viktor Frankl a Irvin Yalom pomáhají lidem najít smysl života v krizi, a proč tento přístup roste v Česku.
ČÍST VÍCE
Jak řešit konflikty s terapeutem: Otevřená komunikace bez ukončení léčby
od Shane O'Rourke lis 8 2025 0 Psychologie a terapieKonflikty s terapeutem jsou běžné, ale neznamenají selhání terapie. Naučte se, jak je řešit pomocí otevřené komunikace, aby jste získali hlubší poznání a nepřerušili léčbu.
ČÍST VÍCE
Farmakologická vs. behaviorální léčba ADHD: Co funguje lépe a pro koho?
od Shane O'Rourke lis 7 2025 0 Psychologie a duševní zdravíPorovnání farmakologické a behaviorální léčby ADHD: která metoda je účinnější, pro koho a proč kombinovaný přístup je zlatým standardem. České skutečnosti, ceny, výsledky studií a praxe.
ČÍST VÍCE
Mikrodovednosti terapeuta: Aktivní naslouchání, reflexe a normalizace
od Shane O'Rourke lis 6 2025 0 Psychologie a terapieAktivní naslouchání, reflexe a normalizace jsou základní mikrodovednosti terapeuta, které budují důvěru a umožňují klientovi cítit, že je skutečně slyšen. Bez nich žádná terapie neuspěje.
ČÍST VÍCE
Herní terapie: Jak hra pomáhá dětem překonávat strach a emocionální potíže
od Shane O'Rourke lis 5 2025 0 Psychologie a terapieHerní terapie je účinná metoda, jak pomoci dětem zpracovat strach, úzkost a emocionální potíže prostřednictvím hry. V ČR se používá v nemocnicích i školách a pomáhá dětem s úzkostnými poruchami, autistickým spektrem i psychogenními příznaky.
ČÍST VÍCE
Behavioral Parent Training pro ADHD u dětí: Rodičovské strategie, které skutečně fungují
od Shane O'Rourke lis 4 2025 0 Psychologie a duševní zdravíBehavioral Parent Training je vědecky ověřená metoda, jak změnit chování dítěte s ADHD bez léků. Zjistěte, jak fungují klíčové strategie, kde je v Česku dostupná a proč mnoho rodin selhává.
ČÍST VÍCE
Ceník služeb v psychoterapii: Průměrné ceny v ČR a co ovlivňuje cenu
od Shane O'Rourke lis 3 2025 0 Psychologie a duševní zdravíZjistěte, kolik stojí psychoterapie v ČR v roce 2025, jaké faktory ovlivňují cenu a jak najít vhodného terapeuta i při omezeném rozpočtu. Průměrné ceny, regionální rozdíly a rady pro klienty.
ČÍST VÍCE
Jak posilovat sebeúctu u ADHD: Terapeutické strategie, které skutečně fungují
od Shane O'Rourke lis 2 2025 0 Psychologie a duševní zdravíJak posílit sebeúctu u ADHD: Vědecky ověřené strategie, které skutečně fungují - od zdůrazňování silných stránek po behaviorální techniky. Nauč se přerušit negativní kruh a postavit si sebevědomí krok za krokem.
ČÍST VÍCE
Jak ověřit kvalifikaci psychoterapeuta: Praktický checklist pro klienty
od Shane O'Rourke lis 1 2025 0 Psychologie a duševní zdravíNaučte se ověřit skutečnou kvalifikaci psychoterapeuta v Česku. Zjistěte, jaké dokumenty hledat, kde najít ověřené terapeuty a proč supervize a státní certifikace jsou nezbytné pro bezpečnou terapii.
ČÍST VÍCE
Vyhýbavá porucha osobnosti: Jak psychoterapie pomáhá překonat sociální inhibici
od Shane O'Rourke říj 31 2025 0 Psychologie a duševní zdravíVyhýbavá porucha osobnosti způsobuje trvalou sociální inhibici a pocit méněcennosti. Psychoterapie, zejména KBT, je jedinou efektivní metodou, jak pomoci lidem překonat strach z odmítnutí a znovu získat kontrolu nad životem.
ČÍST VÍCE