Disociace je psychická reakce na trauma, která způsobuje odpojení, amnézii a tělesné příznaky. Psychoterapie pomáhá znovu spojit rozdělené části sebe sama pomocí EMDR, somatických přístupů a bezpečného prostředí.
ČÍST VÍCECo je psychoterapie a jak funguje? Průvodce pro začátečníky, který vysvětluje, kdo je psychoterapeut, jak probíhá sezení, jaké jsou formy terapie a kdy je vhodné ji začít.
ČÍST VÍCEJungiánská analytická psychologie vysvětluje, jak archetypy, stín a proces individuace ovlivňují lidské chování. Není to jen terapie - je to cesta k celistvosti psychiky a poznání vlastní hlubinné identity.
ČÍST VÍCEJak rozeznat úzkost u dětí a teenagerů a vybrat správnou psychoterapii - praktické tipy, typy úzkostných poruch a srovnání metod.
ČÍST VÍCEZjistěte, jak pomocí ověřených KBT technik zvládnout bažení, rozpoznat spouštěče a vytvořit účinný plán pro dlouhodobou abstinenci.
ČÍST VÍCEPárová terapie před svatbou pomůže předcházet rozvodu a posílit vztah. Zjistíte, jak funguje, kolik stojí, jak vybrat terapeuta a jaké jsou hlavní výhody oproti kurzům.
ČÍST VÍCEPraktický průvodce, jak rozpoznat a léčit strach z opuštění v psychoterapii, včetně metod KBT, DBT a tipů pro každodenní život.
ČÍST VÍCEDetailní pohled na Linku bezpečí 116 111: jak funguje, kolik pomáhá, kdo ji podporuje a jak můžete využít nebo podpořit tuto krizovou linku pro děti a mladé lidi.
ČÍST VÍCEPraktický průvodce terapií pro rodičovství a partnerský vztah v přechodovém období - jak funguje, techniky, výběr terapeuta a cenová kalkulace.
ČÍST VÍCEPřehledně rozebíráme, co jsou poruchy autistického spektra, jejich projevy v různém věku a jak probíhá diagnostika v ČR, včetně subtypů, nástrojů a doporučených kroků po diagnóze.
ČÍST VÍCEKrátká strategická terapie slibuje konkrétní výsledky během několika sezení. Přináší jasnou strukturu, rychlé intervence a předvídatelné výsledky pro úzkost, fobie i komplexnější poruchy.
ČÍST VÍCEPraktický průvodce, co říct terapeutovi na první sezení, jak se připravit, jaké otázky očekávat a jak si udržet kontrolu nad rozhovorem v psychoterapii.
ČÍST VÍCE