Category: Psychologie a terapie - Page 3
Bezplatná psychoterapie a sociální služby v ČR: Kde získat pomoc zdarma
od Shane O'Rourke dub 12 2026 0 Psychologie a terapieHledáte bezplatnou psychoterapii v ČR? a Zjistěte, kde najdete anonymní krizové linky, bezplatná krizová centra a jak získat odbornou pomoc zdarma bez byrokracie.
ČÍST VÍCE
Jak zvládat flashbacky: KBT techniky a mindfulness v praxi
od Shane O'Rourke dub 11 2026 0 Psychologie a terapieNaučte se, jak zvládat flashbacky u PTSD a CPTSD pomocí KBT technik a mindfulness. Praktický průvodce s metodami uzemnění a tipy pro každodenní život.
ČÍST VÍCE
Parent‑Child Interaction Therapy (PCIT): Jak v praxi zlepšit vztah s dítětem a zvládat jeho chování
od Shane O'Rourke dub 10 2026 0 Psychologie a terapieZjistěte, jak funguje Parent‑Child Interaction Therapy (PCIT) a jak pomocí vědecky podložených metod zlepšit vztah s dítětem a efektivně zvládat jeho chování.
ČÍST VÍCE
Jak si nastavit cíle v psychoterapii: Průvodce metodou SMART a realistická očekávání
od Shane O'Rourke dub 9 2026 0 Psychologie a terapieNaučte se, jak efektivně definovat cíle v psychoterapii pomocí metody SMART. Zjistěte, jak změnit vágní přání v konkrétní plány a nastavit si realistická očekávání.
ČÍST VÍCE
Hranice a bezpečí v dětské terapii: Jak etické zásady chrání dítě i terapeuta
od Shane O'Rourke dub 8 2026 0 Psychologie a terapieDetailní průvodce etickými zásadami v dětské terapii. Zjistěte, jak správně nastavit hranice, aby byla zajištěna bezpečnost dítěte a profesionalita terapeuta.
ČÍST VÍCE
Supervize v psychoterapii: Rozdíly mezi terapeutickými směry
od Shane O'Rourke dub 7 2026 0 Psychologie a terapieZjistěte, jak se liší supervize v KBT, psychoanalýze a humanistických směrech. Průvodce pro terapeuty o standardech IPVZ, cenách a prevenci vyhoření.
ČÍST VÍCE
Plán zvládání meltdownu: Jak pomáhat osobám s PAS v rodině i ve škole
od Shane O'Rourke dub 6 2026 0 Psychologie a terapiePraktický průvodce pro rodiny a školy, jak zvládat meltdowny u osob s autismem (PAS). Naučte se rozpoznat spouštěče, aplikovat prevenci a správně reagovat v krizových situacích.
ČÍST VÍCE
Párová terapie: Jak zachránit vztah a zlepšit komunikaci
od Shane O'Rourke dub 4 2026 0 Psychologie a terapieKrycí průvodce párovou terapií: zjistěte, jak funguje, kdy ji vyhledat, kolik stojí a jak může pomoci zachránit váš vztah i v nejhlubší krizi.
ČÍST VÍCE
Chronické pocity prázdnoty: Existenciální pohled a cesta k smyslu
od Shane O'Rourke dub 4 2026 0 Psychologie a terapieHluboký pohled na chronické pocity prázdnoty u HPO. Jak existenciální psychoterapie pomáhá změnit vnitřní prázdnotu v cestu k autentické identitě a smyslu života.
ČÍST VÍCE
Ruminace a úzkost: Psychoterapie kolotoče přemítání
od Shane O'Rourke bře 26 2026 0 Psychologie a terapieRuminace je cyklus přemítání, který zvyšuje úzkost. Naučte se, jak psychoterapie KIP a další metody přeruší mentální kolotoč.
ČÍST VÍCE
Nepodceňte vztah s terapeutem: Proč je pro výsledky terapie tak důležitý
od Shane O'Rourke bře 24 2026 0 Psychologie a terapieVztah s terapeutem je klíčovým faktorem úspěšnosti terapie, často důležitějším než použitá metoda. Jak vzniká důvěra, co dělat, když vztah nefunguje, a jak vybrat terapeuta, který vám opravdu odpovídá.
ČÍST VÍCE
Humanistické směry v praxi: Gestalt terapie a rogersovský přístup a jejich využití
od Shane O'Rourke bře 18 2026 0 Psychologie a terapieHumanistické přístupy v psychoterapii - Gestalt terapie a rogersovský přístup - se zaměřují na člověka, ne na problém. Zjistěte, jak fungují, kde jsou účinné a proč se dnes často kombinují s jinými metodami.
ČÍST VÍCE