Category: Psychologie a terapie - Page 2
Jak zvládat craving v terénu: Praktické krizové karty a coping plány
od Shane O'Rourke zář 8 2026 0 Psychologie a terapiePraktický průvodce tvorbou krizových karet a coping plánů pro zvládání cravingu v reálném životě. Konkreté tipy pro prevenci relapsu.
ČÍST VÍCE
Individuální párová terapie: Co dělat, když partner odmítá pomoc
od Shane O'Rourke zář 5 2026 0 Psychologie a terapiePartner nechce na terapii? Nevadí. Individuální párová terapie umožňuje zlepšit vztah prací na sobě. Zjistěte, jak změna jednoho člena systému ovlivní celý pár.
ČÍST VÍCE
Interpersonální terapie pro záchvatovité přejídání: Jak vztahy ovlivňují jídlo
od Shane O'Rourke zář 4 2026 0 Psychologie a terapieObjevte, jak interpersonální terapie (IPT) pomáhá léčit záchvatovité přejídání tím, že řeší kořeny v mezilidských vztazích. Zjistěte, jak funguje, kolik stojí a komu je určena.
ČÍST VÍCE
Somatoterapie a psychoterapie: Jak tělo léčí mysl
od Shane O'Rourke zář 3 2026 0 Psychologie a terapieZjistěte, proč samostatná léčba těla nebo mysli často nestačí. Přečtěte si o propojení somatoterapie a psychoterapie, které řeší chronické bolesti, stres a funkční poruchy komplexně. Praktické tipy pro výběr terapeuta.
ČÍST VÍCE
Role rodiny v psychoterapii: Jak efektivně zapojit blízké do léčby
od Shane O'Rourke srp 31 2026 0 Psychologie a terapieObjevte, proč je podpora blízkých klíčová pro úspěch psychoterapie. Zjistěte, jak efektivně zapojit rodinu do léčby, rozlište typy terapie a vyhněte se častým pastem.
ČÍST VÍCE
Přechod na střední a vysokou školu s ADHD: Jak se připravit terapeuticky
od Shane O'Rourke srp 30 2026 0 Psychologie a terapieKompletní průvodce terapeutickou přípravou studentů s ADHD na přechod ze základní na střední nebo vysokou školu. Zjistěte, jak vytvořit IVP, posílit autoregulaci a zajistit kontinuitu podpory.
ČÍST VÍCE
Mám jít na psychoterapii? Signály, kdy je čas začít a co od ní čekat
od Shane O'Rourke srp 25 2026 0 Psychologie a terapieUvažujete o psychoterapii? Zjistěte, jaké signály naznačují, že je čas začít, kolik to stojí a jaký typ terapie (KBT, psychodynamická) vám bude nejvíce vyhovovat.
ČÍST VÍCE
Adolescence a terapie: Jak správně pracovat s dospívajícími klienty
od Shane O'Rourke srp 24 2026 0 Psychologie a terapieZjistěte, proč standardní terapie selhává u teenagerů a jaké speciální metody, jako arteterapie nebo gestalt, fungují lépe. Praktické tipy pro práci s adolescenty.
ČÍST VÍCE
Sebereflexe před výběrem psychoterapeuta: Jak najít správného terapeuta
od Shane O'Rourke srp 18 2026 0 Psychologie a terapieZjistěte, jak správná sebereflexe před první schůzkou šetří peníze a čas. Praktický návod, jak definovat své potřeby a vybrat terapeuta, který vám opravdu pomůže.
ČÍST VÍCE
Co očekávat od psychoterapie: Realistické cíle a proces změny
od Shane O'Rourke srp 16 2026 0 Psychologie a terapieZjistěte, co vás skutečně čeká v psychoterapii. Přečtěte si o realistických cílech, délce kurzu, cenách a tom, jak poznat, že terapie funguje.
ČÍST VÍCE
Regulace emocí u dětí: Jak funguje terapeutická hra a nácvik dovedností
od Shane O'Rourke srp 13 2026 0 Psychologie a terapieNaučte se, jak terapeutická hra pomáhá dětem regulovat emoce. Praktické tipy pro rodiče, výběr terapeuta a domácí nácvik dovedností.
ČÍST VÍCE
Jak vybrat psychoterapeuta z online katalogu: Filtrování, srovnávání a ověřování kvalifikace
od Shane O'Rourke srp 12 2026 0 Psychologie a terapieJak efektivně vybrat psychoterapeuta z online katalogu? Poradíme, jak filtrovat podle kvalifikace IPVZ, ověřovat supervizi a srovnávat ceny na platformách jako Hedepy či Psychoweb.
ČÍST VÍCE