Autor: Shane O'Rourke - Stránka 2
Jak nastavit domácí systém odměn pro dítě s ADHD: Praktický návod
od Shane O'Rourke pro 18 2025 0 Psychologie a duševní zdravíPraktický návod, jak vytvořit domácí systém odměn pro dítě s ADHD: konkrétní kroky, vizuální nástroje, odměny, které fungují, a co vynechat. Zkušenosti rodičů a odborníků.
ČÍST VÍCE
Dětské trauma a jeho dopad v dospělosti: Jak studie ACE ukázala skutečné následky
od Shane O'Rourke pro 16 2025 0 Psychologie a duševní zdravíStudie ACE ukázala, že dětské trauma zvyšuje riziko depresí, závislostí a chronických nemocí v dospělosti. Každý třetí člověk má alespoň jednu adverzní zkušenost. Nejde o výjimku - ale o výzvu pro celou společnost.
ČÍST VÍCE
Role těla v terapii traumatu: Dýchání, pohyb a somatické intervence
od Shane O'Rourke pro 15 2025 0 Psychologie a duševní zdravíTrauma je uloženo v těle - ne jen v paměti. Dýchání, pohyb a somatické intervence pomáhají nervovému systému znovu najít klid. Zjistěte, jak fungují metody jako SE, TRE a kraniosakrální terapie a co je nejúčinnější pro vaše uzdravení.
ČÍST VÍCE
Databáze terapeutů v ČR: Kde najít ověřeného psychoterapeuta a jak vybrat správného
od Shane O'Rourke pro 14 2025 0 Psychologie a duševní zdravíPřehled největších databází terapeutů v ČR: jak najít ověřeného psychoterapeuta, kde hledat podle metody, ceny a pojišťovacího příspěvku, a jak se vyhnout běžným chybám při výběru.
ČÍST VÍCE
ACT vs. KBT: Jak se liší akceptační a kognitivně-behaviorální terapie
od Shane O'Rourke pro 14 2025 0 Psychologie a terapieZjistěte, jak se liší akceptační terapie (ACT) a kognitivně-behaviorální terapie (KBT). Když KBT změní vaše myšlenky, ACT vás učí žít s nimi. Porovnání metod, které vám pomohou zvolit správnou terapii.
ČÍST VÍCE
Destigmatizace terapie: Proč není hanba chodit k psychologovi v Česku
od Shane O'Rourke pro 14 2025 0 Psychologie a duševní zdravíChodit k psychologovi není hanba - je to zodpovědný krok k lepšímu životu. V Česku se destigmatizace duševního zdraví pomalu mění. Zjisti, proč je terapie stejně důležitá jako léčba těla.
ČÍST VÍCE
Cenové srovnání online a osobní terapie: Co ovlivňuje cenu teleterapie v Česku v roce 2025
od Shane O'Rourke pro 13 2025 0 Psychologie a terapieCena online terapie v Česku v roce 2025 se pohybuje mezi 890 a 1300 Kč za sezení. Zjistěte, co ovlivňuje cenu, proč se zdražuje a kdy je online terapie lepší volbou než osobní. Vědecky ověřené výsledky a reálné ceny.
ČÍST VÍCE
Kontraindikace psychoterapie: Kdy je vhodnější hospitalizace nebo jiná péče
od Shane O'Rourke pro 12 2025 0 Psychologie a duševní zdravíPsychoterapie není vhodná pro všechny stavy. Když je pacient v akutní psychóze, má suicidální riziko nebo je závislý, je lepší hospitalizace nebo lékařská péče. Zjistěte, kdy je psychoterapie nebezpečná a co je lepší místo ní.
ČÍST VÍCE
Telefonická terapie: Funguje psychoterapie bez videa?
od Shane O'Rourke pro 11 2025 0 Online terapieTelefonická terapie funguje stejně dobře jako video nebo osobní terapie pro mnoho lidí, zejména pro ty, kteří potřebují anonymitu, nemají internet nebo jsou starší. Je to legitimní, bezpečná a levnější možnost psychologické pomoci.
ČÍST VÍCE
ARFID: Vyhýbavá porucha příjmu potravy a jak ji léčit psychoterapií
od Shane O'Rourke pro 10 2025 0 Psychologie a duševní zdravíARFID je vyhýbavá porucha příjmu potravy, která není spojená s obavami o tělo, ale se strachem, citlivostí nebo nedostatkem zájmu o jídlo. Léčba je možná pomocí CBT-AR terapie, nutriční podpory a rodinné terapie.
ČÍST VÍCE
Jak často chodit na psychoterapii: Týdně, jednou za 14 dní nebo měsíčně?
od Shane O'Rourke pro 9 2025 0 Psychologie a terapieJak často chodit na psychoterapii? Týdně je nejúčinnější, jednou za 14 dní je možné, ale omezené, měsíčně už je to jen podpora. Zjistěte, jaká frekvence vám opravdu pomůže.
ČÍST VÍCE
Digitální nástroje AAC: Jak vybrat aplikaci nebo zařízení pro komunikaci u dětí s autismem
od Shane O'Rourke pro 8 2025 0 Psychologie a duševní zdravíJak vybrat digitální nástroj pro komunikaci u dětí s autismem? Porovnání Cboard, Grid 3 a MyAvaz - zdarma vs. profesionální řešení, česká lokalizace, nastavení a zapojení celého prostředí.
ČÍST VÍCE