Štítek: mindfulness a návyky
16
kvě
Všímavá prevence relapsu (MBRP): Jak mindfulness pomáhá v boji se závislostmi
od Shane O'Rourke kvě 16 2026 0 Psychologie a duševní zdravíObjevte Metodu Všímavé prevence relapsu (MBRP). Jak osmitýdenní trénink mindfulness mění vztah k touze a snižuje riziko návratu k drogám či alkoholu. Praktický průvodce.
ČÍST VÍCE