Cenové srovnání online a osobní terapie: Co ovlivňuje cenu teleterapie v Česku v roce 2025

Chceš jít na terapii, ale nevíš, jestli si máš vybrat online nebo osobní sezení? A co ceny? V roce 2025 se v Česku změnilo všechno. Online terapie už není jen „náhradou“ za klasickou - je to plnohodnotná možnost, která stojí jinak, funguje jinak a nabízí jiné výhody. A hlavně - online terapie už nejde jen za 890 Kč. Někde už stojí 1300 Kč za sezení. Proč? A co to znamená pro tebe?

Co stojí online terapie v roce 2025?

Cena za jedno online sezení se liší podle toho, kde ji koupíš. Na platformě Hedepy je nejlevnější možnost na trhu - 890 Kč za 50 minut. To je výhoda pro ty, kdo začínají nebo mají omezený rozpočet. Ale od 1. září 2025 se změnilo. Na Hanapucherova.cz je cena jednoho sezení 1300 Kč. To je nárůst o 44 % oproti ceně z roku 2024. Proč? Protože terapeuti, kteří tam pracují, procházejí přísnějšími výběrovými kritérii. Pouze 20 % uchazečů je přijato - stejně jako na některých elitních klinikách.

Na Hedepy můžeš koupit i balíček 4 sezení za 3200 Kč (800 Kč za jedno). Na Hanapucherova.cz je balíček 4 sezení za 4800 Kč - to je 1200 Kč za jedno. Ale máš na to 8 měsíců, takže pokud seš v tísni, můžeš sezení rozložit. Některé platformy, jako Adicare.cz, neuvádějí ceny přímo - ale říkají, že online terapie je plnohodnotná náhrada osobní. To znamená, že cena by měla být srovnatelná.

Co stojí osobní terapie?

Osobní terapie v Česku stojí obvykle mezi 1000 a 1500 Kč za 50 minut. V Praze nebo Brně se často pohybuje kolem 1300-1500 Kč. V menších městech nebo v periferních oblastech můžeš najít terapeuty za 800-1000 Kč. Ale tady je klíčový detail: většina terapeutů v regionech nemá dostatek klientů. Proto čekáš 2-3 měsíce na první schůzku. Online terapie ti to nevzala - můžeš se domluvit na zítřejší sezení. Bez čekání. Bez cesty.

Osobní terapie má jednu výhodu, kterou online nemůže napodobit - fyzická přítomnost. Většina lidí cítí, že když terapeut sedí před nimi, může lépe číst jejich tělo, gesta, výraz očí. To je důvod, proč 70,4 % Čechů podle průzkumu terapie.cz stále dává přednost osobnímu setkání. Ale co když ti to fyzicky nejde? Nebo tě straší návštěva kanceláře? Pak online terapie není jen výhodná - je nezbytná.

Proč se online terapie zdražuje?

Nejde jen o inflaci. Jde o kvalitu. Platformy jako Hedepy a Hanapucherova.cz zvyšují cenu, protože investují do toho, aby terapeuti byli skutečně kvalifikovaní. Každý terapeut musí mít vysokoškolské vzdělání, potvrzení o praxi, a prochází kontrolou etického chování. Také platí za bezpečnou platformu - šifrované videohovory, ochrana dat, technická podpora. To všechno stojí peníze.

Navíc se mění i očekávání klientů. Lidé už nechtějí jen „nějakou“ terapii. Chtějí terapeuty, kteří mají zkušenosti s konkrétními problémy - úzkostí, traumatem, vztahovými konflikty. A ti, kteří mají tyto specializace, si mohou dovolit vyšší cenu. Je to jako u lékaře: kardiolog stojí víc než obecný praktický lékař. Stejně je to i u terapeutů.

Je online terapie stejně účinná?

Ne, není to jen „stejná“. Je to jiná - a v některých případech dokonce lepší. Vědecké studie z roku 2008 a 2018, které cituje Hedepy, potvrzují: online kognitivně-behaviorální terapie (KBT) je stejně účinná jako osobní. A u úzkostných poruch - dokonce lépe. Proč? Protože klienti jsou v bezpečném prostředí - doma, ve svém koutku. Nejsou pod tlakem „jak to vypadá v kanceláři“.

Na druhou stranu, u traumatu nebo hlubokých emocionálních zranění někteří klienti na Trustpilotu píší, že potřebují fyzickou přítomnost. Cítí, že terapeut „nevidí“ jejich pláč, když je jen na obrazovce. To je realita. Ale ne každý má takový problém. Většina lidí, kteří začali s online terapií s pochybnostmi, po třech sezeních říká: „To funguje.“

Největší problém s oběma formami není cena - je to kontinuita. Průměrně 37 % lidí přestane po prvním sezení. A to je tragédie. Kdo se však dostane alespoň na páté sezení, má 4,2× vyšší šanci na zlepšení. Takže klíč není online vs. osobní - je to „přežiju to první sezení?“

Co ovlivňuje cenu - a co ne?

Největší chyba je myslet, že cena závisí jen na formě. Není to pravda. Cena závisí na:

• Kvalifikaci terapeuta - má licenci? Má zkušenosti s tvojí diagnózou?
• Platformou - Hedepy má nižší ceny, protože má velký počet klientů a efektivní model. Hanapucherova.cz má vyšší ceny, protože vybírá jen nejlepší.
• Délkou terapie - balíčky jsou vždy levnější než jednotlivá sezení.
• Místem - terapeut v Hradci Králové nemusí mít stejnou cenu jako v Praze. Online to ale vyrovná - cena je stejná, ať žiješ kdekoliv.
• Technickou podporou - některé platformy ti pomohou nastavit Zoom nebo Skype. To se počítá do ceny.

Neovlivňuje to:

• Velikost města, kde žiješ - online ti to nevadí.
• Typ domácnosti - 89,7 % domácností v Česku má stabilní internet a kameru.
• Stáří - i lidé nad 60 let úspěšně používají online terapii.

Kdo by měl vybrat online terapii?

Online terapie je ideální, pokud:

• Pracuješ nebo studuješ a nemáš čas na cestu.
• Žiješ v malém městě, kde není dost terapeutů.
• Máš fyzické omezení - nemůžeš se pohybovat.
• Si myslíš, že tě „soudí“, když jdeš do kanceláře.
• Chceš začít hned - bez čekání 3 měsíce.

Je to také skvělá volba, pokud máš úzkostné poruchy, problémy se spánkem, stres nebo problémy v pracovním životě. Většina lidí, kteří začali online, zůstává - protože je to jednodušší.

Kdo by měl vybrat osobní terapii?

Osobní terapie je lepší, pokud:

• Chceš hlubokou emocionální vazbu - třeba po traumatu nebo ztrátě blízké osoby.
• Chceš, aby terapeut viděl, jak ti třesou ruce, když mluvíš.
• Máš problém s technikou - neumíš používat videohovory.
• Chceš kombinaci - některé platformy už nabízejí hybridní model: 2 online, 1 osobní.

Nebo pokud se ti nechce vůbec nic dělat - některým lidem stačí jen to, že sedí ve stejné místnosti s někým, kdo ho slyší bez přerušení.

Co se bude dít v roce 2026?

Podle Hedepy.cz do konce roku 2026 bude 65 % všech terapeutických sezení hybridních - tedy kombinace online a osobní. To znamená, že nebudeš muset volit „nebo“. Můžeš začít online, pak přejít na osobní, a pak zase zpět. Ceny se budou vyrovnávat. Online terapie se nebude už považovat za „levnější alternativu“. Bude to normální, přirozená možnost - stejně jako telefonní hovor místo schůzky.

Trh psychoterapeutických služeb v Česku v roce 2024 dosáhl 1,2 miliardy Kč. Online terapie tvoří 38 % - to je nárůst o 215 % oproti roku 2020. A většina lidí, kteří začali online, už nevrací zpět. Ne protože byli nuceni - ale protože zjistili, že to funguje.

Co dělat, když nevíš, co vybrat?

Nezatěžuj se rozhodnutím. Vyber si to, co ti dává největší pohodlí. Pokud máš možnost, začni s jedním online sezením. Víš, co se stane? Většina lidí, kteří se báli, že to nebude „pravá“ terapie, po první schůzce říká: „To bylo přesně to, co jsem potřeboval.“

Nevyber si terapii podle ceny. Vyber si ji podle toho, kdo ti bude sluchat. A pokud se ti nezdá, že ti terapeut pomáhá - změň ho. Nejde o to, kolik platíš. Jde o to, jestli se ti po sezení lépe.